반응형 성인 ADHD3 콘서타18 하루 끊었더니 이렇게 됩니다.(콘서타 하루 복용중지 후기) 저는 보통 오전 10시에 약을 복용하고 콘서타18의 효과 유지시간인 12시간, 저녁 10시 무렵까지는 약의 효과를 보곤 했는데요. 어제는 깜빡하고 ADHD 약을 직장에 챙겨가지 않았습니다. 그래서 약도 못 먹고 하루 종일 생활을 했어요. 결과적으로 몇 가지 재미있는 상황이 생겨서 블로그에 기록해두고자 합니다. 1. 일의 순서가 뒤죽박죽 성인 ADHD의 가장 흔한 증상이죠. 일의 중요성을 판정하고 순서를 정하지 못하는 것이요. 딱 하루 약을 안 먹었을 뿐인데 바로 증상이 나타났습니다. 제가 하는 업무 중 한 달에 한 번은 체계적인 정리가 필요한 일이 있습니다. 문서와 증빙자료를 컴퓨터 상의 전산이 일치하도록 확인해야 하는 과정인데요. 그리고 누락된 서류를 작성하고 확인 받는 일이 중간 중간에 있어야 합니다.. 2023. 9. 11. ADHD 테스트(CAT 검사 후기) 저는 성인 ADHD 진단을 받고 이제 4개월 차에 접어들었습니다. 콘서타라는 약을 먹고 있고요. 콘서타는 도파민이라는 신경 전달물질을 활성화하여 제 뇌가 집중하기 좋은 환경으로 만들어줍니다. 보통 사람들이 커피를 먹고 카페인의 힘으로 집중을 하는 것과 비슷하다고 보시면 됩니다. 이번에는 제가 ADHD 테스트를 통해 성인 ADHD 진단을 받게 된 과정을 소개하도록 하겠습니다. 1. 정신과 상담을 시작하다. 우선 정신과 전문의와 상담을 합니다. 성인 ADHD의 경우 크게 2가지 정도를 물어봅니다. 1) 현재 생활하는데 불편한 부분이 있나요? 저는 우선 가족들과 소통이 잘 안 되는 것을 현재 생활의 문제로 뽑았습니다. 또한, 직장에서 자꾸 일을 미뤄두는 것, 좋아하는 일과 그렇지 않은 일의 집중도가 너무 다른.. 2023. 6. 3. 내가 성인 ADHD? 의심된다면 확인해보세요. 저는 약 3달 전 성인 ADHD 진단을 받았습니다. 처음에는 결과를 받아들이는 것이 힘들었습니다. 왜냐하면 ADHD라는 질병이 꼭 심각한 정신병처럼 느껴졌거든요. 예전에 저는 ADHD를 생각하면 집중을 잘 못하고 교실을 돌아다니며 과한 행동을 하는 어린아이의 이미지가 떠올랐습니다. 그게 나라고? 인정할 수 없었죠. 그래서 처음 와이프가 성인 ADHD 진단을 받아보라 권유했을 때 쉽게 동의하지 못했어요. 지금 생각하면 빠른 진단이 더 행복한 삶을 만들 수 있었는데요. 그래서 기록을 남겨봅니다. 저와같은 시행착오를 겪지 말고 빠르게 진단받고 나은 삶을 사세요. 우선 '성인 ADHD 증상' 자가진단 해보세요. 정확한 진단을 위해서는 가까운 정신과를 찾아야 하지만, 인터넷에 떠도는 성인 ADHD 증상만 봐도 저.. 2023. 5. 30. 이전 1 다음 반응형
