경계선 성격장애 1편(정의, 자가진단 테스트, 특징)

경계선 성격장애의 정의, 테스트 방법, 특징을 정리합니다.

 살면서 종종 극단적으로 상대에게 집착하는 사람들을 보곤 합니다. 보통 데이트폭력이나 스토킹이라는 범죄적 결말로 끝을 맺게 되는데요. 이런 사람들은 대체 어떤 심리로 이렇게 사람에게 집착할까요? 경계선 성격장애란 무엇이고, 어떻게 진단될 수 있는지 한 번 테스트해보세요. 또, 어떤 특징 있을지 확인해 보겠습니다.

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1. 경계선 성격장애란?

 경계선 성격장애는 극단적인 감정이 교차하고, 불안정한 대인관계를 맺는 성격장애를 말합니다. 보통은 특정 사람에 대해서 강렬한 집착을 보이게 되는데요. 상황에 따라 애정과 분노, 실망감과 같은 감정이 오락가락하기 때문에 상대에게 과도한 부담감을 줍니다. 또한, 충동성도 심하여 자신의 감정이 거절되었을 때 이를 참지 못하고 상대에게 보복하거나, 자해하는 행동을 보입니다. 혹시 비슷한 증상이 있다면 아래 항목을 확인해 보세요.

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2. 경계선 성격장애 테스트

• 다른 사람에게 버림받지 않기 위해 필사적으로 애쓴다.
• 타인을 우상화하여 생각하거나, 평가절하하는 것이 반복되어 대인관계가 불안정하다.
• 정체성에 심각한 혼란을 겪는다.
• 자신에게 문제가 되는 충동성이 2가지 이상 있다.(예시: 폭식, 음주운전, 낭비, 문란한 성관계 등)
• 반복적으로 자해를 하거나 자살을 무기로 상대를 위협하거나 협박한다.
• 감정기복이 심하여 정서가 불안정하다.
• 만성적으로 공허함을 느낀다.
• 분노를 조절하기 어렵고 상대에 대한 부적절하고 심한 분노를 느낀다.
• 과도한 스트레스를 받으면 망상을 하거나 심한 해리 증상을 일시적으로 나타낸다.

 위 9가지 항목 중 5가지 항목을 충족하면 경계선 성격장애로 진단될 수 있습니다. 이는 DSM-5 진단 기준에 따른 것입니다.

 제가 포스팅에서 항상 강조드리지만, 자가진단은 내가 병원에 갈지 말지 정하는 정도로만 활용하세요. 각종 정신 질환은 스스로는 인지하기 힘든 경우가 많으며 전문가에 의해서만 진단될 수 있습니다. 위 항목 말고도 구체적인 특징을 한 번 확인해 보세요.

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3. 경계선 성격장애 특징

 경계선 성격장애의 가장 큰 특징은 극단적인 심리적 불안정성입니다.

 

 어느 한 분야에서 심리적으로 불안한 것이 아니라 감정, 행동, 대인관계, 자아상을 비롯해 성격 또한 들쑥날쑥한 경향이 있습니다. 이러한 불안감은 타인에게 버림받을 것에 대한 두려움에서 옵니다. 일종의 유기불안이라고 생각하시면 됩니다.

 

 이성을 우상화하여 애정을 느끼며 접근합니다. 결국 연인관계로 발전하거나 혼인을 하게 되는데, 이런 가운데 상대방이 자신을 버리고 떠날 것이라는 두려움에 휩싸여 과도한 집착을 시작합니다. 가령 일을 쉬는 동안에 매일 함께하자는 제안을 하거나 지속적으로 애정을 표현하라고 요구하죠. 이러한 요청이 거절당하면 불같이 화를 내며 극심한 증오와 분노를 표현합니다. 심한 경우는 자해를 하거나 이를 빌미로 협박이나 위협을 하죠. 

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 만약 주변에 비슷한 특성을 보이는 사람이 있다면 병원에서 반드시 진단받을 것을 권합니다. 경계선 성격장애를 가진 본인 또한 지속되는 공허한 감정에 지칠 것이고, 상대방에 대한 강렬한 감정은 반드시 실망감으로 변해 돌아오니까요. 극단적인 경우 자살 시도를 반복적으로 하게 될지 모릅니다.

 

 또한, 주변에 경계선 성격장애를 보이는 질환자와 함께 사는 가족들도 삶이 고통입니다. 과도한 집착과 애정에 대한 갈구가 가족들을 지치게 하죠. 집착이 자신을 옥죈다고 느낄 수도 있고요. 따라서 이 글을 읽고 조금이라도 의심이 간다면 바로 병원에 방문해 보세요.

 

 다음 포스팅에서는 경계선 성격장애의 유래와 원인, 치료법에 대해서 다루겠습니다. 1편에서 못 다룬 몇 가지 특징도 함께 적어보겠습니다.